Добавить рецепт
На картинке показано Салат из капусты, брокколи и винограда
Добавил:
28 май 2019
0
Салат из капусты, винограда и авокадо – отлично подходит для легкого перекуса или диеты. Питает организм необходимыми витаминами и минералами. Чтобы его приготовить, не надо много времени и продуктов – достаточно желание. Такое вкусное блюдо имеет место быть на вашем столе.

Как готовить:

Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2 порций

Ингредиенты:

  • Авокадо – 1 шт.
  • Огурец (крупный) - 1 шт.
  • Белокочанная капуста – 1/ 4 кочана
  • Брокколи – 1/ 4 кочана
  • Виноград – 150 г
  • Сок лимона – из 1 шт.
  • Оливковое масло – 2 ст.л.
  • Соль и молотый перец – по вкусу
  1. нарезаем авокадоПоловину авокадо нарезаем дольками.
  2. нарезаем огурецОгурец тоже нарезаем тонкими дольками.
  3. нарезаем капустуШинкуем белокочанную капусту.
  4. делим брокколиБрокколи делим на соцветие.
  5. блюдо готовоВыкладываем все ингредиенты в миску и добавляем к ним целый виноград. Берем вторую половину авокадо, разминаем его вилкой и смешиваем с лимонным соком, маслом и приправами. Заправляем салат соусом и подаем к столу. Приятного аппетита!
Комментировать

Регистрация
Бесплатно модули и шаблоны DLE Веб-шаблоны премиум класса бесплатно