Добавить рецепт
На картинке показано Диетический салат из морковки и свеклы
Добавил:
28 май 2019
0
Предлагаю на обед приготовить отличный салатик из морковки, свеклы и капусты. Я использовала сырую свеклу, но если Вы ее в таком виде не употребляете, тогда лучше ее сварить или запечь. Такое блюдо отлично подходит для диеты и во время поста. Простое блюдо готовится несколько минут, а приятное послевкусие будет целый день.

Как готовить:

Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
3 порций

Ингредиенты:

  • Капуста – 500 г
  • Морковь – 200 г
  • Свекла – 200 г
  • Лук репчатый – 100 г
  • Сок лимона – 1 ч.л.
  • Сахар – 1 ч.л.
  • Растительное масло – 3 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  1. шинкуем капустуКапусту мелко шинкуем.
  2. измельчаем морковкуСвеклу и морковку измельчаем с помощью терки для морковки по-корейски.
  3. нарезаем лукНарезаем мелко лук.
  4. готовый салат из морковки и свеклыДобавляем в миску к остальным ингредиентам: сок лимона, сахар и соль. Перемешиваем все руками, чтобы будущий салат пустил сок. Только после этого заправляем блюдо растительным маслом и подаем к столу.
Комментировать

Регистрация
Бесплатно модули и шаблоны DLE Веб-шаблоны премиум класса бесплатно